Diferença entre Tristeza e Depressão : Saiba diferenciar

Existe uma diferença entre depressão e tristeza. A tristeza é um sentimento natural e que ocorre em momentos de perdas de pessoas e ente queridos, demissão, término de relacionamento e tende a passar com o tempo, já a depressão se diferencia pela intensidade e persistência.

Causas da Depressão

Fatores genéticos, biológicos e neuroquímicos.

Fatores psicológicos também podem desencadear a depressão como exemplo negação da perda, reprimir emoções, etc.

• Principais sintomas
• Irritabilidade, angústia;
• Desânimo, cansaço fácil;
• Insônia;
• Desejo de morte em casos mais graves;
• Diminuição do interesse e prazer por atividades que antes era prazerosa;
• Sentimentos de medo, insegurança, desesperança, sensação de vazio e falta de sentido de vida;
• Idéias desproporcionais de culpa, baixa auto-estima;
• Falta de atenção, concentração e raciocínio lento.
• Perda ou aumento do apetite;
• Diminuição do desempenho sexual.

Tratamento

O tratamento é realizado com antidepressivos e psicoterapia.

Como a psicoterapia junguiana pode ajudar no tratamento da depressão

Através do relato dos sintomas x historia minuciosa de vida do paciente pode observar muitos fatores inconscientes que desencadearam a depressão.

Assim, o psicoterapeuta contribui e promove o processo de individuação do paciente e a possibilidade de um novo sentido de vida, novas atitudes diante da vida.

Referências

DALGALARRONDO, Paulo. Psicopatologia e Semiologia dos Transtornos Mentais. Porto Alegre: Artes Médica Sul, 2000.

FIERZ, Heinrich K. Psiquiatria Junguiana. 2ª edição. São Paulo: Paulus, 2007.

https://bvsms.saude.gov.br/depressao-4/ acessado em 29/07/2023.